Por Licenciada Susana Mejía. Sicoterapeuta. Era una noche de viernes, estaba cansada y había regresado tarde de trabajar, no teníamos una persona que nos ayudara directamente con los oficios de la casa, pero como era viernes había “noche de...
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Susana Mejía conocida también como Sussy Mejía, es Psicóloga, creadora de @ConscienteMente Tu, Escritora, Autora de Libro “Memorias con Vida” y Coach en Programación Neurolinguistica. Posee experiencia en el desarrollo de temáticas relacionadas con Salud Mental, Motivación, Bienestar Emocional,...
Por Keny Marquez Querida Amiga, ¡Hoy empiezo una nueva aventura! La aventura de escribir y tratar de llegar a tu corazón. Este es la primera de muchas historias que compartiré contigo, con un solo objetivo: Hacerte ver lo única,...
Por Jennifer Barillas EN QUÉ CONSISTE. Es una terapia que se utiliza para que las emociones que no podemos expresar libremente o que han quedado alojadas en el cuerpo y no nos hemos dado cuenta. Esta modalidad de sanación...
Por Jennifer Barillas. Ayer fue un escándalo en redes sociales que en el programa televisivo de revista matutina, Viva la Mañana, uno de sus presentadores hiciera bromas machistas. Hoy sus compañeros se disculpan públicamente frente a cámaras, cuando desde...
Por Jennifer Barillas Esta semana escuchaba de la serie de MindValley un podcast que me encantó. Trataba de la importancia de llevar en un diario como hábito que tienen las personas que alcanzan sus objetivos. Desde niña llevo mi...
Por Yordanka Jarquín, Life Coach ¿Cómo te sientes? Una pregunta muy poderosa en estos días. Estamos en una época en la que nos rodeamos de mucha energía baja, en donde el miedo, incertidumbre, ansiedad se pone en manifiesto en...
Hoy comienzo a escribirles cosas un poco más cercanas a mi corazón, por lo menos de vez en cuando. No importa el día de la semana que sea, si abrimos nuestro corazón a la gratitud tendremos menos necesidad de...
La autora del libro “Cómo superar el síndrome del impostor”, Aida Baida Gil afirma que quienes lo padecen “tienen la sensación de no estar nunca a la altura; de no ser lo suficientemente buenos, competentes o capaces; de ser impostores,...
Por Elena Samayoa de Ruiz. ¿Me celas? Es algo común entre las parejas y es comúnmente catalogada como una forma de demostrar su afecto o su interés hacia el otro. Sin embargo, existe una muy delgada línea entre celos...